京都府亀岡市で慢性痛を根本改善できる有楽健康整体院

有楽健康整体院


猫背(ストレートネック)矯正

  • 何回、整骨院で猫背矯正をしても、効果は一時的で終わってしまう。
  • 高価な回数券やグッズを勧められて困っている。
  • 猫背グッズを購入しても、効果は付けている時だけ。
  • いつも背骨を真っすぐにする意識をもっているが、すぐに猫背になってしまう。
  • 今度こそ本当に、日常的に猫背を改善して、きれいで肩のこらない姿勢を作りたい。

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院長挨拶

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こんにちは! 有楽健康整体院 院長の西脇です。 パソコン・スマホ・運動不足による筋力低下などにより、現代では猫背・ストレートネックが癖になり、それに伴う、肩こり・頭痛・めまい・集中力低下等でお悩みの方々が増え続けています。

特にお子さんや女性の方は、身体の不調はもちろん、見た目の印象にも悪い影響を与えますので、なんとか日常的に改善してきれいで不調のない姿勢を手に入れたいと、整骨院で矯正を繰り返したり、矯正グッズを購入したり、姿勢のよくなる体操教室に通われたりしていますが、ほとんどの方は一時的な改善でおわり、時間がたつと元の悪い姿勢に戻ってしまいます。

ではなぜ猫背を改善したいと、本気でがんばっている方が日常的に猫背を改善できないのでしょうか?

それは下図の様に最初に背骨の関節(椎骨と椎間板)の歪み(ズレ)をきちんと動かして、悪い骨(関節)の癖をとっていないことが最大の原因です。

※図を見て一目瞭然ですが背骨(頚椎7・胸椎12・腰椎5の合計24個)の関節(椎骨と椎間板)のズレをきっちりと動かして矯正しないと、背骨は真っすぐになりません。

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背骨の関節をきちんと真っすぐにしておかないと、どんなに体操をしても、筋肉をもみほぐしてもほとんどの猫背やストレートネックは根本的に改善できないと思います。

『いや、私は整骨院できちんと矯正しています。』と言われる方もいらっしゃるとは思いますが、その時きちんとコキッと音がなって関節が動いていたでしょうか?

『え、コキッて痛そうで怖い』という声が聞こえてきそうですが(^^♪、(大丈夫です。まったく痛くなく安全です。)、きちんと関節の歪みをとればちゃんとコキッと骨が動いた音がして、歪んでいた関節がまっすぐになった感覚(スッキリと気持ちが良い)がはっきりとするのです。

よく、当店はボキボキいわずソフトに矯正します。という整骨院のHPをみますが、どうやって図の様に骨(椎骨のズレ)を動かさずに背骨の歪みを真っすぐに矯正しているのか、正直、私にはわかりません。

もし、あなたががんばっているのに、いつまでも猫背やストレートネックが改善しない、肩こりや頭痛が楽にならない、本当にきれいな姿勢を身に着けたいとお考えでしたら、是非一度当院の本格的な猫背矯正をお試しください。

※当院の猫背矯正は子供(10歳~20歳)と、女性を中心に行っています。

➡ 子供の猫背矯正はコチラをクリック

➡ 女性(40代まで)の猫背(骨盤)矯正はコチラをクリック

➡ 女性(50代~80代)の猫背(姿勢)矯正はコチラをクリック


猫背のデメリットとは

猫背を日常的に、根本的に改善してきれいで健康的な姿勢を身に着けるためには。





猫背矯正Q&A

Q、矯正をすれば猫背はすぐによくなりますか?
正直に言います。矯正をすればその場は猫背が治った様に見えますが、家に帰るころにはまた元の状態に戻ってしまいます。(これはどこで矯正を受けても同じです。)
本当に猫背を日常的に改善するには、① 関節矯正をして猫背の癖をとる。 ➡ 血流を改善して関節と筋肉を緩める ➡ 正しい姿勢を維持する為の筋肉を鍛える体操を行う。(毎日10分~20分位)
Q、



 




有楽健康整体院のご案内

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亀岡市バイパス篠インター下車5分
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