京都府亀岡市で慢性痛を根本改善できる有楽健康整体院

有楽健康整体院


背中のこり・痛み

背中の痛み施術480.jpgこのページでは、背中の痛みについてのよくある疑問と、背中の痛みの改善方法をできるだけ分かりやすくご説明します。

背中の痛みについてのよくある疑問

Q、背中の痛みでは、どんな症状の方が来院されますか?

A、軽度の方では、肩甲骨周り(腱引き筋や腕の付け根)の張りやコリを訴えられます。

比較的重度の方では肩甲骨の痛みやうずき(疼痛)を感じ、ひどい人は夜背中が痛だるく(疼痛)て眠れないとか、背中から腕まで神経痛が走るという方もいらっしゃいます。

 

背中のこりは、どんな状態で起こっていますか?

背中のこりの状態は、肩甲骨周辺の筋肉が緊張して疲労物質である乳酸や二酸化炭素が筋肉内に溜まって血流が悪くなり硬くなっている状態です。(牛肉で例えるとすじ肉のようなもので、血液の色が薄くて硬いですね。)
 

背中の痛みやそれに伴う腕の神経痛は、どんな状態で起こっていますか?

こりがさらにひどくなり、深層筋の一部がカチカチのシコリ(筋硬結)の状態になると、炎症や疼痛の痛みになります。また炎症や疼痛が腕の神経を刺激すると、腕の神経痛を引き起こします。
 

背中のこりや痛みの原因は何ですか?

主な原因は下記の3点になります。

  • 背骨の背中の部分の背骨(椎骨)の小さなねじれやズレが起こると、血流が低下して背中が硬くなります。
  • 日常的な猫背やストレートネックなどの悪い姿勢(肩から背中の筋肉を緊張硬化させます。)
  • 慢性疲労(疲労物質が溜まり筋肉を硬くさせます。慢性的に疲れがたまっている人ほどこりがきつくなります。)

 

Q、背中の痛みはどの様な方がなりやすいですか

  • 毎日、長時間の事務仕事をされている方。
  • 比較的身長の高い方。
  • 冷え性や自律神経の弱い方(血流が悪くなるため)
  • 肩から背中にかけての筋肉が弱い方。
  • 猫背がくせになっている方。
  • 毎日何かと忙しくて慢性的に疲れやすい方。
  • 体の硬い方。

※当院に背中の痛みで来院される方の8割は女性です。理由は、女性は男性よりも首から肩にかけての骨格が細く、筋力が弱いためです。

反対に男性は骨格が太く筋肉が強いために、筋肉がこっていても感じないという方が多いのです。

ただし、男性でもお仕事が肉体的にハードであったり、身長が180センチ近くの方はかがむことが多いために背中が曲がって痛くなったり、お酒の量が多い方は胃や肝臓の不調から背中に痛みが出やすくなります。

Q、背中の痛みになったらどうしたら良いですか?

A、基本的に原因の一つであるハードなお仕事など生活習慣は変えにくいので、もう一つの原因である背骨の歪みを整えることが必要になります。猫背を改善して、背骨の左右のズレを矯正すると劇的に楽になるケースが多いです。

当院では、背骨の左右の歪み(ズレ)を瞬時に改善する矯正法(痛みや危険はありません。)をもちいることにより、ほとんどの方(94%以上)の背中の痛みがその場で楽になります。
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肩こり・背中の痛み・頭痛症例

【患者】 京都府亀岡市在住 女性(40代後半) 来院 2016 6月
 

症状

4月に京都市内から引っ越しをされ、引越しの後始末や新しい職場のストレスで、集中力ややる気が起きない状態が続いていたところ、5月下旬頃に突然ピキッと背部痛が起こると、それから全身疲労と肩こり・頭痛もに悩まされる様になった。
 

治療経過と内容

(初回6月15日)背骨の検査では頸椎左2番と右5番の歪みと、胸椎4番5番の歪みを確認。筋肉の検査では、首から肩にかけての筋群と腱引き筋がかなり硬くなっていた。また、肩甲骨が肋骨に張り付いて動かない状態であった。
症状の主原因は、背骨の歪み・首・肩・背中回りの筋群の硬化・肩甲骨が固まって動いていない状態によるものと考え、肩回りの筋群の硬化を緩めて、背骨の歪みを矯正すると、肩甲骨はかっちり張り付いて動かないものの、その日の帰り道では、何事もなかったかの様に身体が変化したとのこと。(2日目の報告)
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(4回目7月12日)3回目の施術の後に頭痛が消失したとのことなので、足の施術も行い坐骨神経痛と膝痛を改善する。
 

同時に改善した症状

坐骨神経痛・ひざ痛
 

矯正した主な関節

頸椎右左2番・右5番 胸椎4番・5番 肩甲骨は矯正できず。
 

シコリ(筋硬結)を緩めた主な筋群

頭板状筋・肩甲挙筋・僧帽筋・腱引き筋
 

考察

 

ほとんどの方は、加齢と共に大なり小なり背骨が歪んだり、筋肉が硬化が進行したりするもので、それに生活習慣(お仕事やご趣味)のストレスが加わって、身体が限界点を超えると症状が発症します。患者さんは引越しによる環境の変化やストレスで、自律神経の機能が落ちて血流の低下を起こすことで、今までは隠れていた肩こりや頭痛が表面化したのもと考察する。

Q、整体で背中の痛みは楽になりますか?

A、はい、基本的に一般的な筋肉痛が原因の背中の痛みはほぼ日常的に楽になります。
(少ないケースですが、心臓や胃などの内臓の病気やがんなどの腫瘍が原因の背中の痛みは難しくなります。)

 

Q、シップや痛み止めで痛みはある程度は我慢できるのですが?

A、シップや痛み止めは、患部の痛みを緩和しているだけで、改善しているわけではありません。背骨の歪みなどの痛みの本当の原因をそのままにして、シップや痛み止めで痛みを抑えて我慢していると、ついには痛み止めが効かないくらい悪化する可能性が高いです。やはり、薬に頼らずに自然に痛みが出ない様にすることが大切です。
 

当院の背中の痛みの改善方法。

1、まず、背骨の痛みの根本原因である背骨の硬化を緩め、柔軟性を取り戻してから、背骨の前後・左右の歪みを整えます。

2、次に実際に背中の部分で痛んでいる患部周辺の、血流障害からくる筋硬結(しこり)を緩めます。

3、最後に背骨(胸椎)の左右の小さな歪みを矯正することで、ほとんどの背中の痛みは日常的に楽になります。

※日常的な暴飲暴食による胃や肝臓の疲労が、直接背中の痛みになっている場合ひは、食生活の見直しを提案します。

背中の痛みは、きつくなると結構つらいものです。できればあまり我慢せずに、当院にご相談ください。

最後に、肩こり・背中の痛みで当院の整体を受けた
          皆さんの喜びの声をご覧ください!

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今後も定期的に通い、元気に過ごしたいと考えています。

H・K 男性49歳  症状:背中の鈍痛・五十肩

約20年くらい背中の鈍痛に悩まされてきました。2回目の施術くらいから痛みもなくなり、五十肩も軽くなっていたことに気付きました。

今後も定期的に通い加齢しても元気に過ごしたいと考えています。ありがとうございました。






                                ※施術効果には個人差があります。

 

楽になって良かったです。本当にありがとうございました。

Y様 女性37歳  症状:肩こり・背中の痛み

毎日座り仕事で、肩コリがひどく、特に背中が痛くて痛くて、触っても感覚がない状態でした。少しでも楽に・・・と思い、有楽健康整体院さんに通いはじめて、何度か通院して、1日仕事をしても、3日しても、1週間しても、背中の痛みがつらくない事に気づきました。

教えてもらった体操も頑張って、毎日続けていこうと思います。楽になって良かったです。本当にありがとうございました。





                                 ※施術効果には個人差があります。

頭や首がスッキリと軽くなり、体調も良くなり助かっています。

K・I様 女性46歳  症状:首痛と頭重感

Pc作業時間が長く、知らないうちに首、肩がこり固まっていた様で、肩こりの自覚はさほどなかったのですが、頭重感と首の後ろの心地悪さに悩まされていました。

先生の施術を受けてからは、頭や首がスッキリと軽くなり体調も良くなり助かっています。姿勢や日常生活上での身体の動かし方など、色々とアドバイスいただき、そのことを心がけながら日々の生活を送っております。





                                 ※施術効果には個人差があります。

血圧がさがり、ご飯もおいしくあまりしんどいと思わなくなりました。毎日が楽しいです。

野崎様 女性75歳  症状:肩・背中のこり

肩、背中のこりで気分が悪く有楽健康整体院に寄せてもらいました。2回目頃から体がかるくなったように思います。お医者さんで初めて血圧が下がり、目方も減っていたのでびっくりしました。

だんだんと良くなりました。ほんとうにうれしい今日この頃です。ありがとう御座います。ご飯もおいしくなりあんまりしんどいと思わなくなりました。毎日が楽しいです。




                                 ※施術効果には個人差があります。

 

有楽健康整体院のご案内

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〒621-0834
京都府亀岡市篠町広田3丁目8-5

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亀岡市バイパス篠インター下車5分
東つつじヶ丘郵便局徒歩1分

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0771-25-7149
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【午前】08:00~15:30
【午後】18:00~21:00(最終受付:20:30)
定休日:
毎週月曜日

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