亀岡/こむら（コムラ）返り

当院の整体で元気になられた皆さんの喜びの声！

　　右肩の痛みと両足のこむら返りがつらくて来院された８０代女性　　　　の喜びの声
　　　
　　　　　

先生のお話に感銘して本当に嬉しうございます。右肩の痛みがなくなり、楽になり、足のこむら返りもなくなり生きる望みが出来ました。

【コメント】　この方は右肩の痛みがひどく夜中に度々ふくらはぎのこむら返りを起こされていて、毎日つらいのでなんとか楽になりたいと来院されました。猫背がひどく右肩甲骨周辺の筋肉がカチカチに硬くなっていたので、筋肉の硬化を緩めていくと、右肩の痛みが楽になられました。又、普段あまり歩かれないので、両足の筋力が弱くなり内旋（足が内側に捻じれている状態）がひどかったので、内旋を改善して足の筋力をつけていく体操を毎日５分くらい続けられ、１月半もすると足のこむら返りもほとんど無くなられたという事です。　少々表現がオーバーに見えますが、年齢的にもう改善は無理かもと思われていたこともあり、痛みの悩みが解消されて本当に嬉しかったそうです。